Украинцам рекомендуют в жару не есть фастфуд и пить больше воды

📅 07.08.2012    🕐 15:34

МЧС напоминает, что в жару повышается вероятность дорожных аварий и несчастных случаев на воде.

Крымское управление МЧС предупреждает жителей полуострова и туристов о том, что жара продержится в регионе несколько недель, и рекомендует пить больше воды, перейти на «легкую» еду, отказаться от фастфуда и быть аккуратными за рулем автомобилей.

Как сообщает пресс-служба ведомства, ожидается, что температура воздуха в среднем будет на шесть градусов выше климатической нормы.

«Жара, по прогнозам, продержится пару недель. При этом осадки не предвидятся», - отметили в МЧС.

Спасатели напоминают, что в жару повышается вероятность дорожных аварий и несчастных случаев на воде. Они рекомендуют сократить время пребывания под палящим солнцем, не прыгать с разбега в прохладную воду (резкий перепад температур может вызвать спазм сосудов), не закрывать в автомобиле детей и животных (последствия могут быть трагичными), не оставлять в салоне машин зажигалки (они могут взорваться).

«Пейте больше воды без газа, столовой минералки. Если нет противопоказаний, норма - 2-2,5 литра в день. Облегчите свой рацион. Больше свежей зелени, овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы. Откажитесь от уличного фастфуда, салатов с майонезом, десертов с кремом, от любых скоропортящихся продуктов», - говорится в сообщении.

Напомним, директор Укргидрометцентра Николай Кульбида прогнозирует, что уже 8 августа в Украине ожидается снижение температуры.


Главные новости

Полiтика Економіка Суспiльство Столиця Надзвичайні події Свiт Cтатті Головнi Недвижимость
bigmir)net TOP 100
2001 — 2024 © ForUm. (AMP)