Во всем мире жертвами палящих солнечных лучей уже стали несколько десятков тысяч человек. Согласно последнему докладу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно около 60 тысяч человек погибают от болезней, вызванных избытком солнечного излучения. Каждый год фиксируется 48 тысяч смертей от злокачественной меланомы, 12 тысяч - от других разновидностей рака кожи. Более 1, 5 миллиона человек становятся инвалидами или теряют трудоспособность вследствие вредного солнечного воздействия.
Ультрафиолетовые лучи нельзя ни увидеть, ни почувствовать. Поэтому их интенсивность, как и уровень солнечной активности, необходимо точно вычислять. Чем выше уровень ультрафиолетового излучения, тем выше риск для кожи и для зрения. Если индекс ультрафиолета превышает 3 (средний показатель), следует принимать меры защиты от солнца, рекомендует ВОЗ.
И все же пребывание на солнце несет и свои положительные моменты. Главный плюс загорелой кожи в том, что с солнечными лучами в организм попадает витамин D, поступает дополнительная энергия, тепло, повышается иммунитет, улучшается кровообращение. Кроме этого, солнечные лучи полезны для зубов, костей, гормональной системы. Так же под действием солнца наступают улучшения здоровья у страдающих некоторыми кожными заболеваниями, псориазом или угревой сыпью.