Група вчених із Кембриджського університету, яка спеціалізується на дослідженні інсульту, виявила, що нездоровий спосіб життя – який включає погану дієту, наявність згубних звичок та нерегульовану вагу – серйозно підвищує ризик інсульту.
Деталі дослідження
Аналізуючи дані з британського біобанку, дослідники зібрали інформацію про 306 тисяч осіб віком від 40 до 73 років.
Протягом чотирьох років відстежувався спосіб життя учасників. Враховувалися наступні чотири фактори:
-
Дієта.
-
Відсутність куріння.
-
Індекс маси тіла (менше $30$).
-
Регулярність фізичних навантажень.
Подальше спостереження тривало близько семи років. За цей час було зареєстровано дві тисячі випадків інсульту.
Ключові висновки
Вчені під керівництвом доктора Лоес Ка Раттен-Джейкобс виявили, що:
-
Несприятливий спосіб життя, що характеризувався наявністю лише одного або жодного із зазначених вище факторів, був пов’язаний із підвищеним ризиком інсульту на 66% порівняно зі сприятливим способом життя.
-
Сприятливий спосіб життя визначався як такий, що включав усі чотири або три із чотирьох згаданих факторів.
Вчені також підкреслюють, що фактори способу життя незалежно асоціювалися з ризиком інсульту. Таким чином, куріння, нездорова дієта, надмірна вага та малорухливий спосіб життя є значними факторами, що сприяють ризику інсульту.
